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古武術を取り入れた走り!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年10月17日(火)01時24分39秒 softbank060116089025.bbtec.net
  古武術を取り入れた走り!

少し解説します。
例えばボーリングの球重たいですよね!
止まっている重たい球を動かすときに思いっきり強く叩いても動かない。でもそっとゆっくり押すとパワーを使うことなく動き出させることが出来ます。ここで大きな力を使って動き出させることをしていたらサッカーなら物凄い回数を行う訳で力を使って動き出させることは、明らかに良くない訳です。小さな力で動き出させるべきなんです。
動き出したボーリングの球は軽い小さな力で加速させることが可能です。
小さな力で上手にどんどん加速させる為にはどうしますか?
地面を蹴って加速させるのは僕的にはダメだと思います。何故なら疲労するからと地面の状況によってパフォーマンスが左右されるからです。地面を押したり蹴ったり乗ったりしなければ地面がぬかるんでいようとツルツルであろうと関係ありません。
地面を蹴らずに押さずに乗らずに走ることなんて出来ないと思っていると思いますが100%可能です。僕自身も砂場・ツルツル滑る・ぬかるんでる地面を足をとられず走れるようになりました。
地面に接地する足は殆ど使いません。
地面との摩擦を減らし、重心の方向づけと重心移動をスムーズにし足への負担を減らす為に存在します。

僕が確実に出来るのは
疲労を減らして現在より速く走れるようにすること!地面に影響受けない走りを身に付けさせること!

個人でもグループでもチームでも伺って指導させていただきます。
気軽に遠慮なく相談ください!
他競技、レベル、年齢など関係なく
運動会で速く走れるようになりたいなどでもOKです。
 
 

選手の成長!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年10月17日(火)01時19分54秒 softbank060116089025.bbtec.net
  うちの中2は5人しかいないんですが…一人前になろうと男になろうとしています。
その中でも一人の姿勢・取り組みに感じるものがあります。
能力とか
向いてる向いてないとか
好き嫌いとか
そんなことは大事ではない。
どうでも良いと感じます。
彼の姿勢・取り組みは大切なことを教えてくれていると感じます。
本人には伝えていないんですが…
彼からとても刺激を受けています。
選手に引っ張られるコーチの姿を久しぶりに見ました。
ちなみに彼は他のクラブを全部落ちて来た選手です。
僕らが大切にしていることを選手のプレー・姿で伝えていきたい!
 

日本のスタイル!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年10月17日(火)01時13分20秒 softbank060116089025.bbtec.net
  14歳プロ棋士、藤井4段が連勝していく姿・コメントを見た時に古武術的、日本人らしい勝ち方だと感じていました。

奇手や妙手などトリッキーな手を打つことなく、序盤からリードを奪ってそのまま差を広げてゴールする。
デビュー戦だろうが大記録がかかっていようが、変わることなく普通に淡々と連勝していく。

29連勝した後のインタビューでのコメントも「今は勝敗が偏っている時期でいずれ平均への回帰が起こるのではないかと思っています。」

古武術の方条先生も必殺技はいらない…
普通の一手全てが必殺技でなくてはならないと
藤井4段も彼は普通に指してるだけで相手や周りから凄いと言われる!

試合中のメンタルも上下動することなく状況によって変わることもなく淡々と
これも方条先生がよく言われること。

僕は彼が武術的で日本人らしいと感じた理由。
個人的にこのスタイルは日本人に合っていると思ったりしています。
ある意味理想的な日本人スタイル!
 

将棋の藤井4段の強さの秘密!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年10月 7日(土)19時36分55秒 softbank060116089025.bbtec.net
  将棋の藤井4段の強さの源流についての記事です。
参考に是非読んでみてください。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1667236170016666&id=983117901761833
 

嬉しい記事!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年 9月24日(日)17時26分47秒 softbank060116089025.bbtec.net
  12・3年前、2才から3才の1年半、市川カネヅカSC幼児スクールに通っていて横浜に引っ越した亀山陽有(横浜創英1年生)の記事です!
サッカーを続けていてくれたことだけでもかなり嬉しかったんですが、こんな活躍する記事で知ることになるなんてしあわせ過ぎです。
今度、彼のプレーを観に行きたいと思います!
以下がその記事です。
https://web.gekisaka.jp/news/detail/?226322-226322-fl
 

筑波大学サッカー部 小井土監督!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年 8月31日(木)22時31分39秒 softbank060116089025.bbtec.net
  先日、天皇杯でJクラブを3度破り勝ち進んでいる筑波大学サッカー部監督 小井土さんの
勝利から得たメンバー選考の「実践知」
~監督・指導者は何をしているのか~
を聞いてきました。
知ってる方もチラホラ…
小井土さんの人間性、スタンス、頭の中、大切にしているものを少しでも知れたことは僕にとってとても価値あるもの!
御自身は特別なことはしていないとおっしゃっていました。
全ての質問に真摯に率直に包み隠さず答えていただきました。
当たり前ですが…やはり特別な方でした。

知りあいから僕のことを紹介していただき話をしてきました。
このような機会をつくっていただいたこと、出会いに感謝です!
 

目指すべき理想!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年 8月30日(水)06時47分2秒 softbank060116089025.bbtec.net
  目指すべき理想

①先日、ピザ職人の方が言っていました。達人の方など最高に上手く焼けるときは、驚くほど簡単に上手く焼けるらしい…
生地の状態と釜の状態がこれ以上ない良い状態の時、上手い人ほど生地を触らずに伸ばし短時間で簡単に上手く焼けるらしいんです。自然に溶け込み自然に逆らわずみたいな…

②以前も書いたことがあるんですが…一人だけゾーンに入った選手を観たことがあります。
その時の彼のプレーも脱力で最短で最小限の力でひとつも頑張ることなく、やる気すら見せずに涼しい顔してノーミス、全勝ちで的確でエグことしまくる。たぶん内面は一切波打たない水面みたいな感じでは…
残念ながらこれ一度きりでした。これ観た時に理想形だと思いました。
この時、彼は熱があり体調が悪く体力を使えない状態だったことも要因の一つだと思います。
本人が出たいと言うのでとりあえず出したんですが…結局、最期までノーミス、パーフェクトなプレーぶりでした(^_^;)

③古武術に出会い、これも理想形だと思ました。この3つは重なります。理想形を観たり聞いたり感じた時に重なります!
最近、目の前の物を取る為に手を伸ばす動作など…誰でも出来る日常の何気ない簡単な動作をしてる時、理想的な動きだなぁとこれに近づけようと
何も考えず何も意識せずに

意識的にすると自然になるの違い

方条先生も良い技は手応えがないと言っていました。

全部重なります!

日常の動きの中で身体で日々試行錯誤、実験を繰り返す中で理解があるんですが…知れば知るほど伝えることが難しくなる自分がいます。
説明しようとすると長文になってしまいます。

誰かも書いていましたが
古武術には身体やパフォーマンスだけでなく人生や社会の色んな問題をも解決するヒントがあると思っています。
 

市川カネヅカSC OB 高校3年生保護者の投稿!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年 6月13日(火)17時56分10秒 om126161003049.8.openmobile.ne.jp
編集済
  市川カネヅカSC OB 高校3年生の保護者Facebookの投稿をコピーさせていただきました。

①八千代高校3年生の保護者の投稿です。
今日は真ん中の息子の18歳の誕生日。
小学校一年の夏、これまでお世話になっていたサッカーのコーチに想いをしたためた手紙を渡しました。
【おれ、○○コーチのことは大好きだけど、もっと違うとこでやってみたい】

そして、その後9年間お世話になった奥山コーチとの出会いがありました。
初めての体験練習の後、コーチは私の感想を求めることは一切なく^^;息子だけの目をまっすぐ見て、
【どうだ?うちでやってみるか?】
あー。なんだか大人の扱い、、と思ったものです。
先輩やチームメートにも恵まれ、サッカー人として大きく成長させてもらいました。

中学校三年の頃には高校の進学先も自ら決めて、
【ママを全国に連れてってやる】と、これまたお手紙をもらいました。
立ち阻む壁は大きく、全国は簡単じゃないけれど、それを追っかけている姿は頼もしく、また羨ましくも思います。

3歳から始めたサッカーも、残すところ半年。本当に集大成。
”一瞬のチャンス”を活かすためだけに、毎日毎日がんばってます。
みんな、そんな子達ばっかりに囲まれて幸せです。

②国分高校3年生 保護者の投稿です。
高校総体で、レギュラーとして活躍できたのもひとえにジュニアユース時代にたくさんの経験をさせていただいたからだと思います。

もちろん本人の努力もありましたが、いろんな経験をさせていただけたことが今につながっていると思っています。

引退するか選手権まで頑張るか先週一週間で決めるようにとミーティングがあったようで、本人は最後まで頑張ることを選択。

受験勉強と平行しながら残りのサッカーライフを頑張ってもらいたいものです。
 

理想の走りについて(個別指導始めます!)

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年 4月26日(水)00時41分14秒 softbank060116089025.bbtec.net
編集済
  速く走れるようになりたい人に!

筋力や柔軟性などをアップすることなく速く走れるようになります!

引き算!

足が遅い人はわざわざ遅くなるようなことを自分から頑張って沢山しているものなんです。

動きや身体の使いかたに関しては毎日、引き算の作業をしています。邪魔をしている、必要ないものをいかに削り、最少の力で最短で目的を果たす為の理想の動きに近づけていくか…
僕が指摘するだけではなくて個人やグループで自分たちで引き算の作業をやらせてみたけど、色んなやり方での試行錯誤が面白かった。
無駄を感知するセンサーの精度や感度をあげていきたい!
この精度や感度があがってくると筋力や柔軟性をアップすることなく、トレーニングする度にドンドン性能やスピードがアップしていきます。
身体の使いかたです。走りは才能や体力ではありません。技術なんです。この年になってやっと確信しました。

チームでも個人でも
サッカー以外の競技も含めて
現在は、走りに関してのみですが…
高校生、大学生、社会人、プロの選手にも筋力をアップすることなく、身体の疲労や負担を最小限にして速く移動する身体の使いかたなどをアドバイスしてみたい!
パフォーマンスアップ、怪我予防、選手生命を延ばすことに役立つと思います。
自信の根拠は古武術の学び、日本で一番速い陸上選手の走り・一流選手の動きを何度も観て解析し、うちの選手たちへの指導してみて、自分で継続して試行錯誤しながらやってみることを照らし合わせて確信になって来ました。

うちの選手たちの短距離タイムは短期間でかなり変化しましたし、試合でもハッキリと成果が出ています。

身体的に限界を感じてトレーニングしても伸びていない選手たち!
周りに差をつけたい!
年齢が上がってきて筋力やパワーが落ちても身体操作の性能をアップさせればスピードはかなりアップします!

興味のある方は遠慮なく気軽に相談してください。
HPのトップの中央やや下の練習会の申し込み、左上の問い合わせの所からメールで連絡をください!

個人や少人数に指導させていただきます。
高校生以上であれば性別、年齢問いません!
 

現中3の公式戦について!

 投稿者:カネヅカSC 奥山  投稿日:2017年 4月26日(水)00時31分52秒 softbank060116089025.bbtec.net
編集済
  現在、中3はクラブ選手権予選リーグの最中です。
2試合終わりましたが1試合目、自分たちでテーマを決めて最後まで意思を持って取り組んでいました。
自分たちの試合!自分たちで責任を持ってやろうとする意思を強く感じるので僕は試合中はハーフタイム以外は殆どしゃべることなく楽しく観ています。
2試合目は1試合目が終わったあと、自分たちで次の試合までの練習で取り組むべき課題を明確にし、高い意識で良い練習にしていました。その成果もあり2試合目は1試合目よりかなり良くなりました。

うちの選手たち
①問題や課題に対してみんなで真剣に考えることが出来る!
②自分の考えを話すことが出来る!
③人の話を聴くことが出来る!
④自分たちで決めたことを行動に移すことが出来る!
信じて任せることが出来る自慢の選手たちです。
クラブ選手権予選リーグ最終節
4/29(土)vs VIVAIO 06 市原VONDSグリーンパークで15時15分キックオフです。
是非、観に来てください!

県リーグも今までは全然でしたが残りの節は楽しみにしてください!

夏にはジャイアントキリング出来そうです!
 

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